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Gefühle zu reflektieren und Glücksmomente festzuhalten
Kein Perfektionismus
sondern liebevolle Mini-Routine als Unterstützung für die echten Herausforderungen des Mama-Lebens
den Blick auf das Gute zu richten und bewusster durch den Tag zu gehen
Kind + mini 6-Minuten-Gefühlstagebuch für Kinder (Farbe):pink Gefühle zu reflektieren und GlücksmomenteGroe Gefhle fr Kinder. Kleine 6 Minuten Auszeit fr dich. Das 6 Minuten Tagebuch fr Kinder hilft schon den Kleinsten, Gefhle besser zu verstehen, schne Momente bewusster wahrzunehmen und spielerisch mehr Dankbarkeit, Selbstvertrauen und Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Das 6 Minuten Tagebuch mini ist deine kompakte 6 Minuten Routine fr Erwachsene. Ideal, wenn du Journaling leicht in volle Tage integrieren mchtest zu Hause, unterwegs oder einfach
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