30 Minuten Power-Napping Visualisieren dass die Papieroberfläche für Permanent-Marker

dass die Papieroberfläche für Permanent-Marker optimiert ist

Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen

Der Moderatorenkoffer Novario® Novo überzeugt durch seine robuste Bauweise und Flexibilität

Martin Krebs

30 Minuten Power-Napping Visualisieren dass die Papieroberfläche für Permanent-MarkerSchlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfhigkeit fr den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko fr Herz Kreislauf Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verndert