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Bei einer Ergänzung mit Rumpf- und Armbewegungen wird der ganze Körper trainiert
Fettverbrennung
Es sind keine Wicklungen oder zusätzliche Assists™ nötig
Die Olympia Langhantel ermöglicht mit ihren Abmessungen ein effektives Ganzkörpertraining
Pro Gym Hammer 6 KG - 30 KG Boxsack Bei einer Ergänzung mit Rumpf-Der Gym Hammer 6 30 kg im Detail Der Gym Hammer 6 30 kg ist tatschlich ein Hammer und perfekt dazu geeignet, bestimmte bungen in deinem Heimstudio durchzufhren. Vor allem der Triceps Blaster oder der Hammer Twist sind mit dem Fireman oder dem chopping wood ideal kombinierbar. Dabei geht es vor allem darum, die klassischen Bewegungen bei der Benutzung eines Zweihandhammers nachzuahmen. Harte Fakten des Gym Hammers: In 8 unterschiedlichen Gewichten
