Mindfulness Con Corazón | Erik van den Brink, Frits Koster y Sylvia Comas Astrología la tecnología y la cultura

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tan sumamente listo

» Pedro García Cuartango

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Mindfulness Con Corazón | Erik van den Brink, Frits Koster y Sylvia Comas Astrología la tecnología y la culturaEste libro combina el camino de la atencin plena con la prctica de la compasin, que nos permite asumir nuestros aspectos ms profundos y vulnerables para alcanzar mayor bienestar y sabidura en la vida. Esta gua paso a paso te invita a explorar cada tema a travs de diversos ejercicios, a tu ritmo y segn tus necesidades actuales. Incluye complementos que acompaan la lectura: prcticas en audio y hojas de trabajo para completar los ejercicios, anotar tus