MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR LOPEZ SOSA AIDA Hasta que llega el momento

Hasta que llega el momento en que tiene que decidir si seguir con su mentira o contarle la verdad

mejorar o afianzar su negocio

todos están en peligro

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MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR LOPEZ SOSA AIDA Hasta que llega el momentoTodo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incmodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cmo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearas poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cmo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirn conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal