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hechizar sus noches y divertir sus días
la resolución de problemas y el pensamiento creativo
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CINCO TRAMPAS DE LA ANSIEDAD, LAS TASSO VALERIE hechizar sus noches y divertirLa Dra. Boyes presenta una gua sencilla y prctica para aprender a evitar las cinco trampas de la ansiedad que nos bloquean y paralizan. Piensas demasiado antes de actuar? Te preocupas por lo peor que podra pasar? Lo que no se desempea a la perfeccin se convierte en un fracaso para ti? Si te identificas con alguno de estos problemas, probablemente ests sufriendo algn grado de ansiedad.
