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Es una buena fuente de energía
Beneficios a la salud: Es un buen antioxidante
Reduce el colesterol malo
pescados y vegetales a la parrilla
PLATANO TROZO frijol Es una buena fuente deEl pltano (Musa acuminata Musa paradisiaca) es una fruta tropical procedente del rbol que recibe el mismo nombre o banano, perteneciente a la familia de las musceas. Es dulce, sabroso y fcil de comer; es la fruta ms popular entre la poblacin infantil. El pltano constituye uno de los alimentos ms maravillosos que nos ofrece la naturaleza, ya que es rico en nutrientes, especialmente potasio, vitamina B6 y cido flico. El pltano es seleccionado en su
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