Nutrición Deportiva desde la Fisiología a la Práctica Rodríguez Gómez 40 cuadros (tablas) y más

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Nutrición Deportiva desde la Fisiología a la Práctica Rodríguez Gómez 40 cuadros (tablas) y másEl avance de la nutricin deportiva en las dos ltimas dcadas ha permitido establecer, de forma precisa, las adaptaciones nutricionales a realizar en funcin del tipo de esfuerzo, la duracin o la intensidad y las diferencias frente a personas ms sedentarias. La nutricin deportiva es, sin duda, un claro ejemplo de nutricin personalizada, con la complejidad aadida de tener en cuenta el tipo de deporte que se practica. La estructura de esta obra sigue el