Beweging werkt - Workshop TRAJECT:1 x HALVE DAG (180 MINUTEN) Praktische tools en oefeningen helpen

Praktische tools en oefeningen helpen je om je dagelijkse routine te doorbreken en je energieniveau een boost te geven

In deze workshop krijg je een spoedcursus van de basisvaardigheden die je als goede leider nodig hebt om je team te sturen

14 deelnemers)

structureren en versnellen

Beweging werkt - Workshop TRAJECT:1 x HALVE DAG (180 MINUTEN) Praktische tools en oefeningen helpenIn deze interactieve workshop inspireren we de medewerkers om meer actief te zijn en het belang van regelmatige beweging voor hun gezondheid en energie te begrijpen. Ze krijgen praktische tips om beweging gemakkelijk in hun dagelijks leven te integreren, wat bijdraagt aan een betere fysieke en mentale fitheid, zowel op als buiten de werkvloer. Geen saaie theorie, wel energiegevende inzichten voor elke dag. De workshop kan fysiek en online