ACT in de praktijk Conditie:Goed geheimen en bovennatuurlijke uitdagingen

geheimen en bovennatuurlijke uitdagingen

met een compacte vormgeving en duidelijke toetsenlay‑out voor dagelijks gebruik

draagbare formaat neem je hem overal moeiteloos mee

deze collectie heeft voor elk wat wils

ACT in de praktijk Conditie:Goed geheimen en bovennatuurlijke uitdagingenAcceptatie en commitmenttherapie (ACT) is een bewezen effectieve behandeling van depressie, angst, stress, verslaving, eetstoornissen, schizofrenie, borderline en ander psychisch lijden. Er zijn dan ook al talloze publicaties over ACT verschenen. Helaas zijn vele daarvan tamelijk complex en theoretisch. ACT in de praktijk is een uiterst toegankelijke introductie op deze indrukwekkende therapievorm. In een onderhoudende stijl en met zo min mogelijk