Bien vivre mieux vieillir Format:papier Vient le temps où il

Vient le temps où il fait le point de ses repères

son nom est toujours connu des amateurs: malgré la quantité de grands joueurs qui ont défilé après lui

font montre d'une polyvalence inégalée dans les combats de faible intensité et sont parfois capables d'une barbarie étonnante

Ce livre s'adresse à vous si:

Bien vivre mieux vieillir Format:papier Vient le temps où ilPour vivre longtemps, il faut tre vieux de bonne heure, dit le proverbe. Se prparer vivre activement la priode de la vieillesse, non pas comme une preuve mais avec la volont bien arrte de demeurer vif et alerte, et cela malgr le passage du temps. Bien vivre, mieux vieillir nous invite assumer cette responsabilit en totalit et avec bonheur, l'aide de multiples moyens et techniques dans divers domaines: les habitudes mentales, les attitudes, le sommeil,