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Maman équilibrée, famille en santé 80 recettes et exercices Blizzard la lumière bleue est également80 recettes et exercices pour tre bien dans sa peau pendant et aprs la grossesse. Rsum : En tant que maman active, pouse, fondatrice de la communaut ELLES et entrepreneure spcialise en entranement priv, en remise en forme, en soins prnataux et postnataux, en modulation hormonale ainsi qu'en nutrition sportive, je prne le bien tre au fminin. Ma mission: aider les femmes (et les mamans) entamer une transition agrable et facile vers un mode de vie sain