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pranayamas
danse intuitive🌊 Randonnées et baignades dans des criques secrètes🍽 Cuisine végétarienne locale
où l’exploration fait partie intégrante du programme
professeur de Pilates et nutritionniste
Pilates, Yoga & Ressourcement en Bretagne nouvelan pranayamasOffre flash jusqu'au 01 novembre 4 jours pour allier mouvement, nature et mouvement intrieur et repartir transforme. Dans un manoir breton plein de caractre, bord de bois et de lumire, ce sjour de quatre jours invite librer le corps, clarifier lesprit et recharger lnergie. Chaque matine dbute par une sance de Pilates ou de yoga, la nature accompagne chaque respiration, et la fin de journe offre des espaces de dtente profonde. 4 jours pour simmerger,
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