Autocollants respiration enfants – Je respire et je relaxe (Soleil) Pleine conscience Un compagnon tout doux qui

Un compagnon tout doux qui accompagne les enfants

• Épaisseur : 3 mm

autant dans nos pensées que dans nos gestes

Caractéristiques :

Autocollants respiration enfants – Je respire et je relaxe (Soleil) Pleine conscience Un compagnon tout doux quiDes respirations simples pour revenir au calme Quand un enfant se sent dbord, agit, ou quil vit une monte danxit, il a souvent besoin dun repre visuel, dun souffle dun petit outil doux pour laider se recentrer. Ce feuillet contient 5 autocollants sensoriels inspirs des techniques de respiration ancestrales du yoga (pranayama), spcialement adapts aux enfants. Ces visuels colors et bienveillants guident lenfant pas pas pour retrouver le calme, rduire le