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barres et boissons de l’effort…
• Les outils et ustensiles indispensables pour bien débuter
27 tutos pasàpas avec photos
On nous serine que les graisses font grossir
Mieux courir grâce au pied nu (Nouvelle édition) Support:Broché papier barres et boissons de l’effort…POUR COURIR PLUS VITE ET SANS DOULEUR, VOUS NAVEZ PAS BESOIN DE MEILLEURES CHAUSSURES MAIS DE MEILLEURS PIEDS ! Que vous soyez un coureur dbutant ou un marathonien chevronn, Mieux courir grce au pied nu vous invite une vritable rvolution biomcanique. Conu par Barefoot Ken Bob , le pape de la discipline, ce guide pratique vous apprend rveiller vos pieds, ces capteurs super sensoriels trop longtemps coups du sol par des chaussures high tech toujours
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