Pleine conscience pour gens pressés Format:papier alors que tout s’écroule en

alors que tout s’écroule en eux et autour d’eux : crucifix

Dans un style vivant et fouillé

Croyez-vous que l'on ne pourrait pas vous accepter tel que vous êtes si l'on vous connaissait vraiment

à l'utilisation judicieuse de la puissance des cristaux et à l'application des trois « feux sacrés » – la volonté

Pleine conscience pour gens pressés Format:papier alors que tout s’écroule enLa pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivit et notre crativit, d'amliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons nous pas plus rgulirement? Par manque de temps! La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent tout moment de la journe et dans